Mindfulness pe intelesul tuturor
Meditația mindfulness există de mii de ani și este folosită de terapeuți de top ca o modalitate foarte eficientă de a combate anxietatea, depresia și un număr de alte probleme emoționale.
Peste minimul din 30 de zile (minim: 10,50 lei)Cel mai bun preț din fiecare magazin
| Magazin | Preț | Istoric | |
|---|---|---|---|
BO Bookzone |
45,05 lei | minim aici: 36,60 lei | Vezi în magazin |
LI Libhumanitas cea mai ieftină din 2 ediții aici |
47,00 lei | la minimul propriu | Vezi în magazin |
Vezi toate cele 3 de oferte (toate edițiile)
BO Bookzone |
45,05 lei | minim aici: 36,60 lei | Vezi în magazin |
LI Libhumanitas |
47,00 lei | la minimul propriu | Vezi în magazin |
LI Libhumanitas |
47,00 lei | la minimul propriu | Vezi în magazin |
Titlul are 3 oferte în total, din ediții diferite (broșată, cartonată, reeditări) — afișăm cea mai ieftină din fiecare magazin. Prețurile sunt preluate automat din feed-urile magazinelor și pot varia; prețul valabil este cel din magazin, la finalizarea comenzii. Linkurile către magazine sunt linkuri de parteneriat — nu îți schimbă prețul și nu influențează ordinea ofertelor.
Evoluția prețului
Ce arată măsurătorile noastre
- Cel mai mic preț înregistrat de noi
- 10,50 lei
- Cel mai mare preț înregistrat
- 47,00 lei
- Preț mediu în perioada monitorizată
- 36,01 lei
- Zile de când îl urmărim
- 3
- Schimbări de preț înregistrate
- 6 (6 în ultimele 30 de zile)
- Diferența între cel mai ieftin și cel mai scump magazin
- 1,95 lei (4%)
Toate cifrele de mai sus sunt calculate exclusiv din prețurile pe care le-am înregistrat noi, zilnic, de la magazinele monitorizate.
Graficul arată cel mai mic preț disponibil în fiecare zi, între toate magazinele monitorizate. Linia verde este minimul din ultimele 30 de zile.
Îți trimitem un e-mail când prețul scade sub 45,05 lei. Îți cerem o confirmare pe e-mail înainte de a-ți trimite orice alertă și te poți dezabona oricând.
Despre acest produs
Meditația mindfulness există de mii de ani și este folosită de terapeuți de top ca o modalitate foarte eficientă de a combate anxietatea, depresia și un număr de alte probleme emoționale. A intrat și in cultura populară ca un mod minunat de a trăi momentul și a-ți spori fericirea. Dacă suferi de episoade de deprimare, de anxietate sau dacă vrei doar să inveți o tehnică minunată de dobacirc;ndire a controlului asupra minții și a sentimentelor tale, meditația mindfulness iți va permite să preiei inițiativa și să duci o viață mai plină de calm. Scrisă intr-un stil accesibil, fără elemente de jargon, această carte oferă numeroase exerciții și informații și dă instrucțiuni practice pas cu pas despre modalitatea in care ar trebui s-o luăm mai ușor, să ne tragem sufletul și să fim atenți la viața noastră, zi de zi. - invață să trăiești clipa, - depășeste problemele, - redu stresul și anxietatea, - transformă meditația mindfulness intr-un obicei. Martha Langley este expert in meditație mindfulness, implicată in activități de self-help și de recuperare in cadrul unui important număr de grupuri de sprijin din Marea Britanie.
Descriere preluată din fișa produsului de la Litera.
Produse similare din Alte cărți
Vezi categoria →
