Introduction to Coping with Depression, 2nd Edition
Overcoming app now available via iTunes and the Google Play Store.
Istoric în construcțieEvoluția prețului
Istoricul de preț se construiește — mai avem nevoie de câteva zile de monitorizare pentru un grafic relevant.
Ce arată măsurătorile noastre
istoric în construcțieCifrele sunt calculate exclusiv din prețurile înregistrate de noi, zilnic, la magazinele monitorizate.
Graficul arată cel mai mic preț disponibil în fiecare zi, între toate magazinele monitorizate. Linia verde este minimul din ultimele 30 de zile.
Îți trimitem un e-mail când prețul scade sub —. Îți cerem o confirmare pe e-mail înainte de a-ți trimite orice alertă și te poți dezabona oricând.
Despre acest produs
Overcoming app now available via iTunes and the Google Play Store. n n Depression is the predominant mental health condition worldwide, affecting millions of people each year. But it can be treated effectively with cognitive behavioural therapy (CBT). n n Written by experienced practitioners, this introductory book explains what depression is and how it makes you feel. It will help you to understand your symptoms and is ideal as an immediate coping strategy and as a preliminary to fuller therapy. You will learn: n * How depression develops and what keeps it going n * How to spot and challenge thoughts that maintain your depression n * Problem solving and balanced thinking skills n
Descriere preluată din fișa produsului de la Libris.
Produse similare din Alte cărți
Vezi categoria →
