Doliu si renastere

Doliu si renastere. Transformarea suferintei, pierderii si a doliului intr-un nou inceput Aceasta carte te sprijina sa recunosti etapele diferite ale doliului si iti ofera strategii practice pentru a face fata suferintei. Pe masura ce parcurgi pas cu pas drumul catre acceptarea pierderii, vei intelege mai profund durerea si vei invata sa o gestionezi. n n Este un ghid intelept care te insoteste in procesul de vindecare si reconectare cu tine insuti dupa o pierdere, oferind: • o explorare profunda a doliului, o perspectiva spirituala asupra suferintei resimtite in urma unei pierderi si a modului in care afecteaza oamenii la nivel emotional; • intelepciune practica tolteca despre cum sa gestionezi durerea si pierderea intr-o maniera sanatoasa; • repere despre vindecare si transformare, ajutand cititorii sa vada suferinta si durerea nu ca pe o stare permanenta, la care sunt condamnati pentru restul vietii, ci ca pe o parte a unui proces de crestere la nivel personal; • o redescoperire a iubirii de sine si a importantei pe care o are grija fata de sine in situatii de criza; • o perspectiva transformatoare despre puterea jelaniei si a acceptarii mortii ca parte fireasca a vietii; • dirijarea atentiei inspre inteligenta emotionala, concentrarea pe starea de pace interioara, asumarea responsabilitatii fata de propria viata si a trai in momentul prezent, conectat la divin si la viata. Toate aceste invataturi si multe altele impartasite in aceasta carte pot fi un antidot puternic impotriva tentatiei de a ne abandona in bratele suferintei si durerii. Doliu si renastere este o carte puternica, scrisa intr-un limbaj plin de compasiune, ce ofera invataturi spirituale samanice toltece care vor rezona profund cu cititorii aflati in cautarea unui ghid pentru a atinge vindecarea, regasirea de sine si transformarea personala in urma parcurgerii unui proces de doliu. Don Miguel Ruiz, unul dintre cei mai influenti invatatori spirituali ai timpurilor noastre, autor al unor texte devenite deja lecturi clasice, precum Cele patru legaminte, impreuna cu Barbara Emrys, coautoarea acestui curs devenit carte, conduc cu tandrete cititorul prin procesul de doliu si prin travaliul cu suferinta resimtita in urma unei pierderi, pentru a descoperi un scop mai inalt al acestei experiente si al existentei, dar si pentru a face pace cu pierderea. Doliul, jelania si suferinta in urma unei pierderi vorbesc despre unul dintre marile mistere ale vietii, iar calea de a alina durerea nu este niciodata aceeasi pentru toata lumea. Iubirea a adus oameni minunati in viata ta si tot ea va alina suferinta pierderii lor. Foarte multi dintre noi ne temem sa facem chiar si o minima schimbare in rutina noastra. Credem ca schimbarea inseamna pierdere si percepem fiecare pierdere ca pe o nenorocire. Moartea este o parte inevitabila a creatiei, dar noi o consideram o nedreptate. Nu vei sti niciodata pe deplin ce esti, iar acest lucru te face sa fii unul dintre extraordinarele mistere ale vietii. Viata ii transmite materiei cum sa fie o oglinda mai buna si cum sa reflecte adevarul intr-un mod mai precis. Ea invata toate fapturile sa profite de experienta de a fi in viata si sa impartaseasca ceea ce au invatat, asa cum pot ele. Pentru orice fiinta vie, procesul invatarii incepe in pruncie si se sfarseste odata cu moartea corpului fizic. Daca intelegi acest lucru, intelegi ca viata inca te invata lucruri. Viata nu va inceta niciodata sa iti calauzeasca evolutia. n n Traducere din limba engleza de Renata-Gabriela Tatomir.