Fii stapan pe viata ta

Fii stapan pe viata ta! Tehnici active pentru a interactiona cu ceilalti si a-ti trai viata asa cum doresti n n Fii stapan pe viata ta! Tehnici active pentru a interactiona cu ceilalti si a-ti trai viata asa cum doresti / Pulling Your Own Strings: Dynamic Techniques for Dealing with Other People and Living Your Life As You Choose de Wayne W. Dyer este o pledoarie pentru a-ti trai viata asa cum vrei tu, nu asa cum ar vrea altii, pentru a avea curaj sa iti asumi intotdeauna faptele si vorbele, chiar daca acestea nu vor fi de fiecare data pe placul celor din jurul tau si pentru a prinde aripi sa infaptuiesti lucruri marete, incetand sa te mai limitezi la lucruri marunte. Aceasta este adevarata bucurie in viata, sa servesti unui scop pe care il recunosti ca fiind maret; [...] sa fii o forta a Naturii, nu un jalnic ghemotoc mic si egoist de lipsuri si nevoi, care se plange din cauza ca lumea nu se dedica fericirii sale. - George Bernard Shaw Dr. Wayne W. Dyer (1940–2015) a fost doctor in psihologia de consiliere, scriitor si conferentiar pe teme de psihologie si spiritualitate, fiind supranumit parintele motivatiei si considerat initiatorul miscarii de self-developement sau self-empowerment. A scris peste 40 de carti, atat pentru adulti, cat si pentru copii, foarte multe dintre acestea devenind bestselleruri. Volumele sale s-au vandut in zeci de milioane de exemplare in toata lumea, iar cartea sa de debut Your Erroneous Zones (Zonele tale eronate), publicata in SUA in 1976, figureaza in topul celor mai bine vandute carti din toate timpurile, cu peste 100 de milioane de exemplare comercializate. A tinut conferinte in toata lumea pe teme de dezvoltare personala si evolutie spirituala, avand in public mii de participanti, si a fost adesea invitat in diverse emisiuni de radio si televiziune cu audienta nationala. A locuit in Florida. Fii stapan pe viata ta! este o carte despre si pentru fiecare dintre noi, pentru ca, cu totii ne confruntam pana la urma cu dificultati in viata de zi cu zi si fiecare dintre noi ne-am dori sa ne gestionam relatiile cu cei din jur mai bine decat o facem in prezent. O carte care le va fi insa deosebit de utila tinerilor aflati la inceput de drum, pentru ca le va oferi ocazia sa aleaga abordarea corecta in viata. Farmecul cartii si ceea ce te va tine lipit de ea pana la ultima pagina este faptul ca te ajuta sa te cunosti mai bine pe tine insuti, aratandu-ti totodata cum sa corectezi acele comportamente care iti pun frana si te impiedica sa traiesti asa cum ti-ai dori. Astfel, pe tot parcursul cartii vei descoperi studii de caz si strategii pentru: a infrunta marii victimizatori, pentru a relationa cu ceilalti de pe o pozitie caracterizata prin putere personala si incredere in sine; pentru a nu te mai lasa victimizat de aluzii la trecut; pentru a nu te mai lasa comparat cu altii; pentru a le arata celorlalti cum vrei sa fii tratat; pentru a nu mai fi o victima a institutiilor; pentru a nu te mai lasa sabotat de propriile ganduri nerealiste si pentru a nu te mai lasa deturnat de prima nereusita. Cartea este impartita in 10 capitole, dupa cum urmeaza: Capitolul 1: Cum sa te declari non-victima In acest capitol autorul jongleaza cu termeni precum victima, control, manipulare si libertate pentru a te face sa intelegi ca de fiecare data cand nu-ti traiesti viata exact asa cum ti-ai dori, esti o victima. Pentru ca oamenii liberi: Refuza, pur si simplu, sa se lase condusi de toanele celorlalti si isi ghideaza eficient si discret viata. Persoanele acestea se bucura de libertate in raport cu definitiile de rol, care afirma ca trebuie sa se comporte intr-un anumit fel doar pentru ca sunt parinti, angajati, americani sau adulti si-atat. Daca nu te incadrezi in aceasta definitie inseamna asadar ca esti o victima, iar autorul iti va furniza aici mai multe modalitati prin care sa te eliberezi si sa te declari o non-victima. Tot aici vei afla si unde isi are originea tendinta noastra de a ne lasa dirijati si controlati de ceilalti, dar si: • cuvinte sau expresii prin care tu insuti ceri sa fii transformat in victima; • care sunt asteptarile unei non-victime si de ce nu reusim sa fim altfel decat diferitele etichete care ni se pun cei din jur; • cate ceva despre cele sase categorii de victimizatori tipici carora le poti cadea prada: familia, slujba, figurile autoritare si profesionistii, birocratii, contopistii de pretutindeni si tu insuti; Capitolul 2: Comportamente pline de tarie interioara Dupa ce vei face un test cu 21 de intrebari care te va ajuta sa afli daca ai un comportament caracterizat prin tarie sau prin slabiciune, sau daca esti o victima sau un om liber, autorul iti dezvaluie ce inseamna cu adevarat sa ai un comportament caracterizat prin putere launtrica, dar si care sunt piedicile pe care oamenii si le pun cel mai adesea singuri. Autorul iti va oferi aici o multime de argumente pentru a-ti demonstra ca frica este neintemeiata, dezvaluindu-ti totodata si care este antidotul impotriva fricii. Dar mai mult decat atat, acest capitol te va incuraja sa faci lucrurile pe care ti le doresti si pentriu a-ti infrunta temerile, care, pana la urma, sunt cat se poate de normale. Considera-te tu pe tine important, si vei vedea ca si ceilalti te vor privi la fel! Tot aici vei gasi, exemple de dialoguri si tehnici specifice, pentru un comportament plin de tarie in imprejurari precum: un interviu de angajare; atunci cand cineva face ceva ce te deranjeaza; cand un copil nu te asculta; cand vorbesti cu superiori ierarhici; la restaurant, cand esti suprataxat sau la un service auto. Cu siguranta ca te vei regasi in cel putin 2-3 astfel de situatii si ca vei decide sa te comporti cu totul altfel pe viitor. Capitolul 3: Elibereaza-te de ceea ce s-a terminat sau nu mai poate fi schimbat Este imposibil ca ceva atat de natural, de necesar si de universal ca moartea sa fi fost creat de Providenta ca un rau aruncat asupra omenirii. - Jonathan Swift Unii oameni se pricep de minune sa isi traiasca