Gandirea in exces duce la stres
Gandirea in exces duce la stres. 23 de tehnici ca sa opresti spiralele negative, sa iti eliberezi mintea si sa te concentrezi asupra prezentului n n Sa te simti mai bine in propria piele pare un obiectiv atat…
A fost și mai ieftin — l-am prins la 35,65 leiUnde cât costă
| Magazin | Preț | Istoric | |
|---|---|---|---|
LD Librăria Delfin |
35,90 lei | minim aici: 35,65 lei | Vezi în magazin |
LB Libris ISBN 9786064415332 |
53,24 lei | minim aici: 44,83 lei | Vezi în magazin |
Prețurile vin automat din listele magazinelor și se mai schimbă între timp. Cel care contează e cel din coșul magazinului, la plată. Linkurile către magazine sunt de parteneriat: dacă cumperi, luăm un comision de la magazin. Pe tine nu te costă nimic în plus, iar ordinea de mai sus e strict după preț.
Cum s-a mișcat prețul
Ce am observat noi
peste minimToate cifrele de mai sus ies din ce am notat noi, în fiecare noapte. Nu le-am luat de nicăieri.
În fiecare zi luăm cel mai mic preț dintre toate magazinele și îl punem pe grafic. Linia verde e cel mai jos a coborât în ultima lună.
Lasă-ne adresa și îți scriem dacă scade sub 35,90 lei. Un singur e-mail, când chiar se întâmplă ceva. Îți cerem întâi o confirmare, și te poți retrage oricând dintr-un click.
Întrebări frecvente
Cât costă Gandirea in exces duce la stres?
Cel mai ieftin îl găsești la Librăria Delfin, cu 35,90 lei, din 2 magazine comparate. Verificăm cifra în fiecare zi, direct din lista de prețuri a magazinului.
Este reducerea la Gandirea in exces duce la stres una reală?
Nu acum. Costă 35,90 lei, iar în ultima lună l-am prins și la 35,65 lei. Dacă nu te grăbești, poate merită să mai aștepți.
Care a fost cel mai mic preț la Gandirea in exces duce la stres?
Cel mai ieftin l-am prins la 35,65 lei, prima dată pe 30 iulie 2026. Îl urmărim de 11 zile.
Merită să compar prețul la Gandirea in exces duce la stres?
Da, și diferența nu e mică: 17,34 lei între cel mai ieftin și cel mai scump magazin. Același produs, aceeași cutie. Doar altă etichetă.
Ce zice magazinul despre el
Gandirea in exces duce la stres. 23 de tehnici ca sa opresti spiralele negative, sa iti eliberezi mintea si sa te concentrezi asupra prezentului n n Sa te simti mai bine in propria piele pare un obiectiv atat de simplu. Dar nu e deloc usor. Gandirea excesiva este cea mai mare cauza a nefericirii. In aceasta carte, Nick Trenton iti propune tehnici detaliate si abordari stiintifice pentru a-ti schimba tiparele cognitiv-comportamentale, eliminand treptat cercurile vicioase care te tin captiv. Nu ramane blocat in spirala gandurilor fara sfarsit. Fii tot timpul ancorat in prezent, nu in trecut sau viitor. Gata cu autocritica. Gata cu noptile nedormite din cauza ruminatiilor. Elibereaza-ti in sfarsit mintea din capcana anxietatii, a fricii si a stresului, simte-te mai bine si da-ti frau liber pentru a-ti implini adevaratul potential. n n Nick Trenton apeleaza la principiile psihologiei comportamentale pentru a identifica punctele care iti permit schimbarea, fara clisee, fara menajamente si fara naivitate, deoarece el intelege cu adevarat greutatile prin care treci, oferindu-ti informatiile esentiale grupate in pasaje de dimensiuni reduse si usor de inteles. Imediat ce vei lasa cartea jos, vei sti exact ce ai de facut. - Pkcs Media, Inc. n Nick Trenton te va ghida printre obstacolele propriei minti. - Trinanjana Roy n Creierul uman are o suta de miliarde de neuroni, fiecare dintre ei fiind conectat la alti zece mii. Asta inseamna ca porti pe umeri greutatea celui mai complicat lucru din intregul univers. - Michio Kaku n n Traducere din limba engleza de Ilinca Ganga.
Descrierea e luată de la Libris.
Produse similare din Dezvoltare personală
Vezi categoria →
