The Mindful Diet
The Mindful Diet combines cutting-edge science and authority with the warmhearted encouragement and non-judgmental intimacy of a personal wellness coach to reprogram the mind and body, change your relationship
Peste minimul din 30 de zile (minim: 10,99 lei)Cel mai bun preț din fiecare magazin
| Magazin | Preț | Istoric | |
|---|---|---|---|
AN Anticexlibris ISBN 9781782396499 |
11,99 lei | minim aici: 10,99 lei | Vezi în magazin |
Prețurile sunt preluate automat din feed-urile magazinelor și pot varia; prețul valabil este cel din magazin, la finalizarea comenzii. Linkurile către magazine sunt linkuri de parteneriat — nu îți schimbă prețul și nu influențează ordinea ofertelor.
Evoluția prețului
Ce arată măsurătorile noastre
peste minimCifrele sunt calculate exclusiv din prețurile pe care le-am înregistrat noi, zilnic, la magazinele monitorizate.
Graficul arată cel mai mic preț disponibil în fiecare zi, între toate magazinele monitorizate. Linia verde este minimul din ultimele 30 de zile.
Îți trimitem un e-mail când prețul scade sub 11,99 lei. Îți cerem o confirmare pe e-mail înainte de a-ți trimite orice alertă și te poți dezabona oricând.
Despre acest produs
The Mindful Diet combines cutting-edge science and authority with the warmhearted encouragement and non-judgmental intimacy of a personal wellness coach to reprogram the mind and body, change your relationship to food, improve sensory satisfaction, increase happiness and lose weight for life.
The Mindful Diet is the first book to combine health psychology with cutting-edge nutrition research to deliver an up-to-the-minute method for eating mindfully and breaking the yo-yo diet cycle.
Most diets don't address the roots of unhealthy behaviour, and they also can damage self-worth as those trying to lose weight repeatedly cycle through success and relapse. Now, for the first time, two leading experts offer a new concept for eating and health - a step-by-step program that dismantles old patterns, provides new tools for making healthy choices and fosters deep, internal motivation.
Loaded with meditation exercises, behavioural techniques, nutrition advice and meal-planning charts, this book provides the too
Descriere preluată din fișa produsului de la Anticexlibris.
Produse similare din Diverse
Vezi categoria →
