Sleep Book

Sleep Book

NEW UPDATED VERSION NOW SUITABLE FOR ALL DEVICES A third of the population sleep badly, but now THE SLEEP BOOK's revolutionary five-week plan means that you don't have to be one of them.

Peste minimul din 30 de zile (minim: 19,98 lei)
cel mai mic preț acum, la Anticexlibris
29,99 lei
minim monitorizat în 30 de zile: 19,98 lei
Vezi oferta →

Cel mai bun preț din fiecare magazin

MagazinPrețIstoric
Anticexlibris
ISBN 9781409157618
29,99 lei minim aici: 19,98 lei Vezi în magazin

Prețurile sunt preluate automat din feed-urile magazinelor și pot varia; prețul valabil este cel din magazin, la finalizarea comenzii. Linkurile către magazine sunt linkuri de parteneriat — nu îți schimbă prețul și nu influențează ordinea ofertelor.

Evoluția prețului

182531minim 30 zile 19,98 lei 30 iul. 31 iul.

Ce arată măsurătorile noastre

Cel mai mic preț înregistrat de noi
19,98 lei
Cel mai mare preț înregistrat
29,99 lei
Preț mediu în perioada monitorizată
24,99 lei
Zile de când îl urmărim
3
Schimbări de preț înregistrate
2 (2 în ultimele 30 de zile)

Toate cifrele de mai sus sunt calculate exclusiv din prețurile pe care le-am înregistrat noi, zilnic, de la magazinele monitorizate.

Graficul arată cel mai mic preț disponibil în fiecare zi, între toate magazinele monitorizate. Linia verde este minimul din ultimele 30 de zile.

🔔 Alertă de preț

Îți trimitem un e-mail când prețul scade sub 29,99 lei. Îți cerem o confirmare pe e-mail înainte de a-ți trimite orice alertă și te poți dezabona oricând.

Despre acest produs

NEW UPDATED VERSION NOW SUITABLE FOR ALL DEVICES A third of the population sleep badly, but now THE SLEEP BOOK's revolutionary five-week plan means that you don't have to be one of them. Using a blend of mindfulness and new ACT therapy techniques, Dr Guy shares his unique five-week plan to cure your sleep problem whether it's a few restless nights or a lifetime of insomnia. Most people who have trouble sleeping invest a huge amount of time, effort and money into fixing the problem, but Dr Guy has discovered the secret lies not in what you do, but what you learn not to do. In fact, as you will have discovered, the more frustrated you become only serves to push sleep further away. Dr Guy's pioneering methods at The Sleep School clinic have been an unprecedented success. By popular demand, his highly effective and 100% natural insomnia remedy is now here in this book. THE SLEEP BOOK is the sum of a doctorate degree in sleep and well over 12,000 hours spent working with more than 2,000 insomniacs in one-to-on

Descriere preluată din fișa produsului de la Anticexlibris.

ISBN9781409157618
Monitorizat din30.07.2026
Zile cu istoric2

Produse similare din Dezvoltare personală

Vezi categoria →