Eliberează-te de furie
Deși nu are efecte nocive asupra sănătăţii atunci când e exprimată în mod asertiv, la fel de adevărat e că furia se poate transforma într-o sursă de boală, de durere cronică, de depresie sau de probleme cardiac
A fost și mai ieftin — l-am prins la 18,00 leiUnde cât costă
| Magazin | Preț | Istoric | |
|---|---|---|---|
BO Bookzone |
18,00 lei | — | Vezi în magazin |
Prețurile vin automat din listele magazinelor și se mai schimbă între timp. Cel care contează e cel din coșul magazinului, la plată. Linkurile către magazine sunt de parteneriat: dacă cumperi, luăm un comision de la magazin. Pe tine nu te costă nimic în plus, iar ordinea de mai sus e strict după preț.
Cum s-a mișcat prețul
Ce am observat noi
peste minimToate cifrele de mai sus ies din ce am notat noi, în fiecare noapte. Nu le-am luat de nicăieri.
În fiecare zi luăm cel mai mic preț dintre toate magazinele și îl punem pe grafic. Linia verde e cel mai jos a coborât în ultima lună.
Lasă-ne adresa și îți scriem dacă scade sub 18,00 lei. Un singur e-mail, când chiar se întâmplă ceva. Îți cerem întâi o confirmare, și te poți retrage oricând dintr-un click.
Întrebări frecvente
Cât costă Eliberează-te de furie?
Cel mai ieftin îl găsești la Bookzone, cu 18,00 lei. Verificăm cifra în fiecare zi, direct din lista de prețuri a magazinului.
Este reducerea la Eliberează-te de furie una reală?
Nu acum. Costă 18,00 lei, iar în ultima lună l-am prins și la 18,00 lei. Dacă nu te grăbești, poate merită să mai aștepți.
Care a fost cel mai mic preț la Eliberează-te de furie?
Cel mai ieftin l-am prins la 18,00 lei — adică exact cât costă azi. Îl urmărim de 14 zile.
Ce zice magazinul despre el
Deși nu are efecte nocive asupra sănătăţii atunci când e exprimată în mod asertiv, la fel de adevărat e că furia se poate transforma într-o sursă de boală, de durere cronică, de depresie sau de probleme cardiace ori digestive, îndeosebi când nu e manifestată în aşa fel încât să soluţioneze cumva problema care a provocat-o.
Exercițiile din cartea de față ți se adresează dacă:• Te enervezi des, inclusiv din nimicuri.• Ai crescut cu ideea că furia e o emoție negativă, care trebuie reprimată.• Când te înfurii, spui sau faci lucruri pe care ulterior le regreți.• Ți-ar plăcea să te controlezi în orice situație.• Ți se reproșează adesea că ești nervos.• Ai vrea să știi cum să fii mai asertiv.• Nu știi care este nevoia sau emoția ascunsă în spatele furiei.
Transformă-ți furia într-un aliat! Nu pentru a te răzbuna, pentru a te descărca pe ceilalţi ori pentru a-ţi face rău, ci pentru a trage un semnal de alarmă când ceva nu-ţi convine, pentru a-ţi apăra teritoriul, valorile şi integritatea
Descrierea e luată de la Bookzone.
Produse similare din Alte cărți
Vezi categoria →
