Everything Isn't Terrible: Conquer Your Insecurities, Interrupt Your Anxiety, and Finally Calm Down

Everything Isn't Terrible: Conquer Your Insecurities, Interrupt Your Anxiety, and Finally Calm Down

nIn the spirit of You Are a Badass and The Life-Changing Magic of Not Giving a F*ck, a helpful and humorous guide to shedding our anxious habits and building a more solid sense of self in our increasingly…

La minimul din 30 de zile
cel mai mic preț acum, la Libris
138,88 lei
minim monitorizat în 30 de zile: 138,88 lei
Vezi oferta →

Cel mai bun preț din fiecare magazin

MagazinPrețIstoric
Libris
ISBN 9780316492539
138,88 lei la minimul propriu Vezi în magazin

Prețurile sunt preluate automat din feed-urile magazinelor și pot varia; prețul valabil este cel din magazin, la finalizarea comenzii. Linkurile către magazine sunt linkuri de parteneriat — nu îți schimbă prețul și nu influențează ordinea ofertelor.

Evoluția prețului

Istoricul de preț se construiește — mai avem nevoie de câteva zile de monitorizare pentru un grafic relevant.

Ce arată măsurătorile noastre

Cel mai mic preț înregistrat de noi
138,88 lei
Preț mediu în perioada monitorizată
138,88 lei
Zile de când îl urmărim
3
Schimbări de preț înregistrate
1 (1 în ultimele 30 de zile)

Toate cifrele de mai sus sunt calculate exclusiv din prețurile pe care le-am înregistrat noi, zilnic, de la magazinele monitorizate.

Graficul arată cel mai mic preț disponibil în fiecare zi, între toate magazinele monitorizate. Linia verde este minimul din ultimele 30 de zile.

🔔 Alertă de preț

Îți trimitem un e-mail când prețul scade sub 138,88 lei. Îți cerem o confirmare pe e-mail înainte de a-ți trimite orice alertă și te poți dezabona oricând.

Despre acest produs

nIn the spirit of You Are a Badass and The Life-Changing Magic of Not Giving a F*ck, a helpful and humorous guide to shedding our anxious habits and building a more solid sense of self in our increasingly anxiety-inducing world. nLicensed therapist and mental health writer Dr. Kathleen Smith offers a smart, practical antidote to our anxiety-ridden times. Everything Isn't Terrible is an informative and practical guide -- featuring a healthy dose of humor -- for people who want to become beacons of calmness in their families, at work, and in our anxious world. Everything Isn't Terrible will inspire you to confront your anxious self, take charge of your anxiety, and increase your own capacity to choose how you respond to it. Comprised of short chapters containing anecdotal examples from Smith's work with her clients, in addition to engaging, actionable exercises for readers, Everything Isn't Terrible will give anyone suffering from anxiety all the tools they need to finally...calm...down. n nUltimately, living a calmer, less anxious life -- one that isn't terrible -- is possible, and with this book you'll learn how to do it. nn

Descriere preluată din fișa produsului de la Libris.

AutorKathleen Smith
ISBN9780316492539
Monitorizat din30.07.2026
Zile cu istoric1

Produse similare din Dezvoltare personală

Vezi categoria →