No More Sleepless Nights, Workbook

No More Sleepless Nights, Workbook

nIn this sensible, simple-to-follow workbook, based on the acclaimedNo More Sleepless Nights program, one of the world's leadinginsomnia experts gives you the tools to be your own sleeptherapist.

La minimul din 30 de zile
cel mai mic preț acum, la Libris
89,28 lei
minim monitorizat în 30 de zile: 89,28 lei
Vezi oferta →

Cel mai bun preț din fiecare magazin

MagazinPrețIstoric
Libris
ISBN 9780471394990
89,28 lei la minimul propriu Vezi în magazin

Prețurile sunt preluate automat din feed-urile magazinelor și pot varia; prețul valabil este cel din magazin, la finalizarea comenzii. Linkurile către magazine sunt linkuri de parteneriat — nu îți schimbă prețul și nu influențează ordinea ofertelor.

Evoluția prețului

Istoricul de preț se construiește — mai avem nevoie de câteva zile de monitorizare pentru un grafic relevant.

Ce arată măsurătorile noastre

Cel mai mic preț înregistrat de noi
89,28 lei
Preț mediu în perioada monitorizată
89,28 lei
Zile de când îl urmărim
3
Schimbări de preț înregistrate
1 (1 în ultimele 30 de zile)

Toate cifrele de mai sus sunt calculate exclusiv din prețurile pe care le-am înregistrat noi, zilnic, de la magazinele monitorizate.

Graficul arată cel mai mic preț disponibil în fiecare zi, între toate magazinele monitorizate. Linia verde este minimul din ultimele 30 de zile.

🔔 Alertă de preț

Îți trimitem un e-mail când prețul scade sub 89,28 lei. Îți cerem o confirmare pe e-mail înainte de a-ți trimite orice alertă și te poți dezabona oricând.

Despre acest produs

nIn this sensible, simple-to-follow workbook, based on the acclaimedNo More Sleepless Nights program, one of the world's leadinginsomnia experts gives you the tools to be your own sleeptherapist. Filled with interactive quizzes, sleep logs, andself-evaluation exercises, which may be used in conjunction withthe patented Sleep Timer, the workbook will help you uncover theunderlying cause of your own sleep problem, and then put together apersonalized action plan for getting a good night's rest. n With advice on improving sleep hygiene and diet, the rightexercise, relaxation techniques, and more, No More SleeplessNights Workbook helps you conquer your own poor sleep rightnow. More importantly, it equips you to beat it again if it everreturns to disturb your dreams.n

Descriere preluată din fișa produsului de la Libris.

AutorPeter Hauri
ISBN9780471394990
Monitorizat din30.07.2026
Zile cu istoric1

Produse similare din Alte cărți

Vezi categoria →