The Anxiety Reset: A Life-Changing Approach to Overcoming Fear, Stress, Worry, Panic Attacks, Ocd and More
nIndividualized solutions for conquering anxiety from acclaimed mental health expert Dr.
Încă îl urmărimCum s-a mișcat prețul
Ce am observat noi
la minimToate cifrele de mai sus ies din ce am notat noi, în fiecare noapte. Nu le-am luat de nicăieri.
În fiecare zi luăm cel mai mic preț dintre toate magazinele și îl punem pe grafic. Linia verde e cel mai jos a coborât în ultima lună.
Lasă-ne adresa și îți scriem dacă scade sub —. Un singur e-mail, când chiar se întâmplă ceva. Îți cerem întâi o confirmare, și te poți retrage oricând dintr-un click.
Ce zice magazinul despre el
nIndividualized solutions for conquering anxiety from acclaimed mental health expert Dr. Gregory Jantz. nIf you or someone you love has lost hope of ever getting free from occasional, persistent, or overwhelming anxiety, take heart. The Anxiety Reset offers a fresh, personalized plan for overcoming the fears that are robbing you of joy and peace. In this compassionate guide, you will discover: n- Your anxiety type and triggers n- Common myths about anxiety n- Hidden causes and catalysts of anxiety and what to do about them n- The pros and cons of medication and possible alternatives n- How to develop your optimism muscle n- How to eat for better emotional health n- How to get started on a personal anxiety reset plan Combining the most up-to-date scientific research, real-life stories, and practical strategies, The Anxiety Reset empowers you to understand and overcome the fears that have been holding you back.
Descrierea e luată de la Libris.
Produse similare din Dezvoltare personală
Vezi categoria →
