The 5-Minute Self-Care Journal for Women: Prompts, Practices, and Affirmations to Prioritize You
n nIt's time to make yourself a priority nn nJust a few minutes of self-care can help you nurture your needs, no matter how busy life gets.
Încă îl urmărimCum s-a mișcat prețul
Ce am observat noi
la minimToate cifrele de mai sus ies din ce am notat noi, în fiecare noapte. Nu le-am luat de nicăieri.
În fiecare zi luăm cel mai mic preț dintre toate magazinele și îl punem pe grafic. Linia verde e cel mai jos a coborât în ultima lună.
Lasă-ne adresa și îți scriem dacă scade sub —. Un singur e-mail, când chiar se întâmplă ceva. Îți cerem întâi o confirmare, și te poți retrage oricând dintr-un click.
Ce zice magazinul despre el
n nIt's time to make yourself a priority nn nJust a few minutes of self-care can help you nurture your needs, no matter how busy life gets. This guided journal is filled with quick and easy practices to help boost your mood, and promote self-compassion so you can truly thrive. nn nWhat sets this journal apart from other self-care books for women: nn n- Encouraging prompts--Discover 150 uplifting prompts that inspire you to foster a growth mindset, practice mindfulness, and start your days with positive intentions. n- 5 minutes of self-care--Effortlessly carve out time for a little self-love with questions, affirmations, and actions that can be completed in just a few minutes. n- Easy layout--A thoughtful design makes filling out this journal a pleasure and provides plenty of space to record your reflections. nn nGet a quick dose of inspiration with a journal that helps you prioritize self-care.n n nn
Descrierea e luată de la Libris.
Alte cărți de Judith Belmont
Produse similare din Dezvoltare personală
Vezi categoria →
