Marathon, Revised and Updated 5th Edition: The Ultimate Training Guide: Advice, Plans, and Programs for Half and Full Marathons
nNow completely updated and revised--a new edition of the long-running marathon training guide that has helped more than half a million people reach their goals.
La minimul din 30 de zileCel mai bun preț din fiecare magazin
| Magazin | Preț | Istoric | |
|---|---|---|---|
LB Libris ISBN 9780593137734 |
94,19 lei | la minimul propriu | Vezi în magazin |
Prețurile sunt preluate automat din feed-urile magazinelor și pot varia; prețul valabil este cel din magazin, la finalizarea comenzii. Linkurile către magazine sunt linkuri de parteneriat — nu îți schimbă prețul și nu influențează ordinea ofertelor.
Evoluția prețului
Istoricul de preț se construiește — mai avem nevoie de câteva zile de monitorizare pentru un grafic relevant.
Ce arată măsurătorile noastre
la minimul din 30 de zileCifrele sunt calculate exclusiv din prețurile înregistrate de noi, zilnic, la magazinele monitorizate.
Graficul arată cel mai mic preț disponibil în fiecare zi, între toate magazinele monitorizate. Linia verde este minimul din ultimele 30 de zile.
Îți trimitem un e-mail când prețul scade sub 94,19 lei. Îți cerem o confirmare pe e-mail înainte de a-ți trimite orice alertă și te poți dezabona oricând.
Despre acest produs
nNow completely updated and revised--a new edition of the long-running marathon training guide that has helped more than half a million people reach their goals. nMarathon: The Ultimate Training Guide is among the bestselling running books of all time for many reasons, but above all others is this one: It works. n nMarathon running has changed in the seven years since the fourth edition--there are more runners than ever before, the popularity of half-marathons has grown immensely, and guidelines for best recovery and diet practices have changed. This revised fifth edition includes a new chapter on ultramarathons, along with material on recovery techniques, several new training programs, and advice on how to win a Boston qualifying race and improve your personal record. At its core remains Hal Higdon's clear and essential information on injury prevention, training, and nutrition. Marathon demystifies the marathon experience and allows each runner to achieve peak performance without anguish or pain, taking the guesswork out of marathon training, whether it's for your first or fiftieth. With Higdon's comprehensive approach and tried-and-tested methods, any runner will learn how to optimize their training and achieve their marathon goals.n
Descriere preluată din fișa produsului de la Libris.
Produse similare din Alte cărți
Vezi categoria →
