TMG 60cps

TMG 500 mg de la Zenyth este un supliment alimentar cu trimetilglicina sau betaina din sfecla. Trimetilglicina (TMG), cunoscuta si sub numele de betaina, este un aminoacid care se gaseste in vegetale (sfecla, spanac, quinoa), produse din carne, fungi si crustacee si care contribuie la prevenirea bolilor de inima, avand efect antioxidant si favorizand cresterea productiei de energie. In organismul uman, trimetilglicina sau betaina se formeaza in mod natural prin descompunerea colinei. Cu alte cuvinte, colina este „precursor" de trimetilglicina/betaina. Colina trebuie sa fie prezenta pentru ca trimetilglicina/betaina sa fie sintetizata in organism. Similar vitaminelor B, inclusiv folatul si B12, betaina este un donator de metil. Acest lucru inseamna ca betaina este esentiala pentru functionarea optima a ficatului, pentru detoxifiere, pentru buna functionare a nervilor, creierului, activitatii musculare, pentru mentinerea nivelului de energie si nu numai. Trimetilglicina/betaina are un rol crucial in procesare grasimilor in corp. Aceasta donare a unei grupari metil catre alte molecule poarta numele de proces de metilare si poate accelera sau mentine in organism procesele normale de biosinteza a hormonilor, neurotransmitatorilor, acizilor nucleici, proteinelor, fosfolipidelor etc. De ce un supliment cu trimetilglicina/betaina? Probabil, cel mai studiat beneficiu al trimetilglicinei sau betainei este sustinerea conversiei aminoacidului homocisteina in sange in metionina. Un nivel ridicat de homocisteina poate reprezenta un pericol pentru sanatatea vaselor sangvine si poate contribui la aparitia placii ateromatoase. Actiunile benefice ale TMG asupra organismului: Reducerea nivelului homocisteinei/metabolismul normal al homocisteinei (reciclarea ei la metionina). Reduce riscul bolilor de inima. Efect osmolitic: mentinerea hidratarii corecte. Cresterea rezistentei la soc termic, la temperaturi inalte si la deshidratare, functionand ca un reglator al temperaturii corporale. Sustine sanatatea ficatului. Sustine procesul de detoxifiere. Imbunatateste masa musculara si reduce masa de grasime. Ajuta la inhibarea factorilor inflamatori. Imbunatateste digestia. TMG sustine sanatatea inimii prin efectul asupra homocisteinei Homocisteina este un aminoacid, o substanta care se acumuleaza in organismul persoanelor care nu pot metaboliza metionina (aminoacidul esential cu rol in detoxifiere hepatica) in cisteina (aminoacidul neesential cu rol in detoxifiere hepatica si protectie oculara). TMG (trimetilglicina sau betaina) contribuie la reducerea nivelurilor de homocisteina in sange, ceea ce are ca efect prevenirea aparitiei bolilor de inima. Un nivel ridicat de homocisteina este un risc potential pentru bolile cardiovasculare. Trimetilglicina/betaina poate dona una dintre gruparile sale metil homocisteinei, transformand-o apoi in metionina, rezultatul fiind prevenirea cresterii nivelului de homocisteina din corp. De asemenea, scaderea homocisteinei determina imbunatatirea membranei mitocondriale si protejarea celulelor de stresul oxidativ si inflamatie. TMG sustine functia hepatica si detoxifierea - Trimetilglicina sau betaina poate fi utila in ameliorarea leziunilor hepatice non-alcoolice si alcoolice. La nivelul ficatului, TMG ajuta la reducerea inflamatiei si stresului induse de alcool si la scaderea distrugerii celulelor hepatice, reducerea acumularii de grasime in ficat si protejarea ficatului de toxine. TMG are efecte antiinflamatorii - Trimetilglicina/betaina are efecte antiinflamatorii, putand ajuta la prevenirea a numeroase boli, inclusiv obezitatea, diabetul, cancerul, boala Alzheimer, arata un studiu publicat in 2018 (Front Immunol. 2018; Betaine in Inflammation: Mechanistic Aspects and Applications). TMG ajuta la arderea mai rapida a grasimilor - Suplimentarea cu trimetilglicina sau betaina poate contribui la arderea mai rapida a grasimilor, fara a afecta masa musculara. Un studiu publicat in 2018 a aratat ca suplimentarea cu trimetilglicina/betaina poate sustine arderea grasimilor in randul femeilor care fac sport. In cadrul studiului, participantele au primit cate 2,5 g de trimetilglicina/betaina pe zi timp de 9 saptamani, perioada in care au facut si sport. S-a observat o reducerii a grasimii corporale mai mare decat in cazul unei substante placebo (J Int Soc Sports Nutr. 2018; The effects of chronic betaine supplementation on body composition and performance in collegiate females: a double-blind, randomized, placebo controlled trial). TMG si imbunatatirea digestiei - Betaina/trimetilglicina este folosita, de asemenea, pentru cresterea nivelului de acid clorhidric in stomac si pentru imbunatatirea digestiei. Persoanele care au hipoaciditate si digestie incetinita pot beneficia de actiunea betainei/trimetilglicinei. Administrarea de betaina inainte de masa sustine digestia si sanatatea intestinala. Ingrediente/capsula: Extract din radacina de sfecla de zahar (Beta vulgaris), cu min. 99% trimetilglicina (betaina)** – 500 mg, agent de incarcare: celuloza microcristalina*, capsule vegetale: hipromeloza*. Provenienta: *UE; **Non-UE. Mod de administrare Doze uzuale (adulti): 1-3 capsule pe zi, in timpul mesei, cu 200 ml apa, sau conform recomandarii specialistului. Este recomandata o pauza de 30 minute intre administrarea trimetilglicinei/betainei si a amestecurilor de aminoacizi si/sau medicamentelor. Efectul benefic se obtine in conditiile unui consum zilnic de 1500 mg de trimetilglicina/betaina, conform Regulamentului UE 432/2012. Atentionari! Femeile insarcinate sau care alapteaza, copiii (peste 10 ani) si persoanele cu afectiuni acute sau cu medicatie complexa vor cere sfatul specialistului inainte de utilizare. Un consum zilnic care depaseste 4 g trimetilglicina/betaina poate determina o crestere semnificativa a nivelului colesterolului in sange. La supradozaj, persoanele sensibile pot manifesta tulburari gastrointestinale (diaree, gre