Train Your Brain 60cps vegetale Secom,

Putem sustine o activitate fizica si intelectuala printr-un stil de viata sanatos, alimentatie sanatoasa. Pentru completarea dietei, putem apela la suplimente nutritive care aduc un aport de elemente ce actioneaza in favoarea mentinerii sanatatii sistemului nervos: performanta mentala atentie, memorie, concentrare si claritate mentala Potrivit pentru: persoane cu activitate profesionala solicitanta persoane active cu varsta peste 50 de ani gameri studenti suport in perioadele de oboseala psihica suport in perioadele de efort intelectual si incarcatura psihica manifestarile asociate cu epuizarea mentala performanta si multitasking Citicolina: ingredient indelung cercetat stiintific, are un rol esential in sinteza: fosfatidilcolinei, nutrient cu rol cheie in constitutia membranelor celulare, in special a celor cerebrale acetilcolinei, neurotransmitator principal implicat in procesele de comunicare interneuronale, de invatare si de memorare sursa de colina si citidina, compusi esentiali de la nivel cerebral, Citicolina poate actiona prin imbunatatirea functiei cognitive, a proceselor de invatare si memorare si a metabolismului energetic la acest nivel este implicata si in sinteza altor neurotransmitatori cercetari amanuntite evidentiaza ca Citicolina poate avea o actiune pozitiva in: cresterea fluxului sangvin cerebral echilibrarea starii de spirit imbunatatirea capacitatii cognitive Bacopa monnieri: contine principii active, denumite bacozide, recunoscute pentru proprietatile specifice, dintre care tonic cerebral contribuie la mentinerea fluxului sangvin cerebral normal asociat cu performanta mentala are rol in reducerea declinului functiei cognitive si a memoriei asociate inaintarii in varsta mai mult, aceasta planta poate sustine comunicarea dintre celulele neuronale si interactiunea cu sistemul serotoninergic, aspecte ce pot fi de ajutor in adaptarea la stres pe langa cele mentionate, poate actiona si prin: activitate antioxidanta – neuronii pot fi protejati de actiunile negative determinate de niveluri crescute ale unor minerale sau de fumul de tigara mentinerea in echilibru a cailor inflamatorii de la nivel cerebral Acidul Alfa Lipoic: joaca rol de coenzima in reactiile metabolismului energetic ce au loc la nivelul gazdei ce genereaza energie celulelor cu o caracteristica duala, fiind solubil atat in apa, cat si in grasimi, are o actiune antioxidanta evidentiata prin: echilibrarea nivelurilor radicalilor liberi restabilirea nivelurilor unor compusi cu caracter antioxidant precum vitamina E, vitamina C sau glutation capacitatea antioxidanta a Acidului Alfa Lipoic poate ajuta la mentinerea functiei cerebrale oferind suport in cazul afectarii memoriei mai mult: poate creste nivelurile unor compusi cu caracter antioxidant la nivel cerebral precum vitamina E, glutation si activitatea enzimatica antioxidanta a superoxid-dismutazei poate actiona prin reducerea acumularii unor compusi metalici la nivelul tesutului neuronal poate sustine niveluri normale ale neurotransmitatorilor Acetil-L-Carnitina: este usor sintetizata din L-Carnitina. La nivel celular, dependent de nevoile organismului, Acetil-L-Carnitina si L-Carnitina sunt interschimbabile. Diferenta majora dintre acesti doi compusi consta in faptul ca Acetil-L-Carnitina este mai rapid absorbita la nivel intestinal si poate traversa bariera hemato-encefalica, ajungand mai repede la nivel cerebral participa la producerea energiei la nivel celular, prin transportul acizilor grasi la nivel mitocondrial aditional joaca un rol important la nivelul sistemului nervos prin: - sinteza si eliberarea neurotransmitatorilor: acetilcolina, dopamina si serotonina - producerea unor compusi lipidici esentiali pentru integritatea structurii cerebral - prin aport extern, Acetil-L-Carnitina poate sustine imbunatatirea atentiei, a proceselor de invatare si memorare, precum si a starii de spirit. Fosfatidilserina: fosfolipid esential, componenta indispensabila a membranelor celulare, inclusiv a membranelor celulelor nervoase ofera protectie si integritate structurala celulelor neuronale si faciliteaza comunicarea dintre neuroni contribuie la mentinerea unei activitati echilibrate a neurotransmitatorilor si poate oferi suport in cazuri de perturbare a functiei memoriei Panax ginseng: planta cu proprietati adaptogene ce ajuta la sustinerea vitalitatii contine numeroase principii active printre care se remarca ginsenosidele sustine echilibrul fiziologic ce poate fi perturbat de diferiti factori stresori (fizici, psihici sau din mediul inconjurator) mentine capacitatile fizice si mentale in cazuri de slabiciune, extenuare, oboseala sau lipsa a puterii de concentrare Vitamina B6: este esentiala pentru buna functionare a organismului. Deoarece nu este produsa de corpul uman, aportul extern este necesar pentru multiplele roluri in: sinteza proteinelor, lipidelor si carbohidratilor, a globulelor rosii ale sangelui si in mentinerea sanatatii sistemului nervos este implicata direct in sinteza si echilibrarea nivelurilor unor compusi care intervin in reglarea dispozitiei are efecte pozitive in reducerea oboselii si extenuarii prin participarea sa in procesul de metabolism energetic valoarea zilnica recomandata pentru Vitamina B6 este 1,4 mg, dar cateodata este necesar un aport suplimentar pentru a atinge niveluri plasmatice normale sau pentru a implini nevoile organismului Vitamina B5: cunoscuta ca acidul pantotenic sau pantotenat de calciu (sarea sa) joaca un rol important in sustinerea functionarii normale a organismului contribuie la mentinerea metabolismului energetic normal si la reducerea oboselii si extenuarii este esentiala pentru sinteza unei coenzime denumita coenzima A cu actiune importanta in mentinerea structurii si functiei cerebrale. Mai mult, contribuie la sinteza unor neurotransmitatori si a unor hormoni cu structura sterolica doza zilnica recomandata pentru Vitamina B5 este 6 mg, dar valori crescute pot fi necesare in anumite cazuri Vitamina B12: