Legaturile traumatice cu narcisistii si psihopatii. Cum sa inchei ciclul manipularii, al exploatarii si al abuzului in relatiile tale romantice

DESCIFREAZĂ-ȚI ATAȘAMENTUL NESĂNĂTOS FAȚĂ DE PERSOANE TOXICE În relațiile tale, ai parte de manipulare, gaslighting, răceală sau infidelitate? Suporți abuz mental, emoțional sau verbal? Te justifici în fața unui abuzator, însă îi iei apărarea în fața altora? Ți-ai pierdut simțul identității, ba chiar ți-ai făcut obiceiuri autodistructive? Vrei să scapi, dar nu te simți în stare? Dacă te-ai blocat într-o relație cu cineva care manifestă trăsături narcisice sau psihopatice, probabil că ai cu acea persoană o legătură traumatică (un atașament disfuncțional cauzat de instabilitatea și dezechilibrul de putere din relație, marcat de gânduri obsesive și comportamente compulsive). Legăturile traumatice au un efect răscolitor în toate aspectele vieții noastre, răsturnând principiile, standardele și granițele pe care credeam că le avem și forțându-ne să vindecăm răni din copilărie. Tocmai de aceea, sunt dificil de rupt. Însă partea frumoasă e că ne putem clădi, în final, un destin remarcabil. Shahida Arabi a urmat studii de psihologie și sociologie la Columbia University și Harvard University, absolvind summa cum laude. Este autoarea mai multor cărți devenite bestseller și a fondat un site, foarte popular printre supraviețuitorii abuzului narcisic, intitulat Self-Care Haven. „Iată o resursă vitală, dacă ești gata să te eliberezi din ghearele traumei și să-ți regăsești sinele autentic.” LISA A. ROMANO – Expertă în vindecarea codependenței